het lichaam spreekt
geniet van je lichaam door te luisteren naar haar
Workshops
vulva belichaming
emotie alchemie
archetype alchemie
Coaching
Pandora's Box voor de gevaarlijke vrouw
Lichaamsbewustzijn verruimende coaching
Word eigenaar van je lichaam, ook van haar spannende kanten
Gratis
Meld je aan voor de agenda
Wees als eerste op de hoogte van workshops en
1 op 1 coaching mogelijkheden
Else Weltevreden
Het ontspannen van het vrouwenlichaam en het genieten van het vrouwenlichaam.
Dit is het verlangen van waaruit the art of tension is ontstaan. Wat je onderweg tegen kan komen om dat “ontspannen” en “genieten” aan te kunnen als vrouw in een samenleving die druk zijn en jezelf opofferen als succesvol beschouwt, is waar ik je in ondersteun en train. Alles geheuld in mystiek.
Zo compact mogelijk? Hier leer je emoties te herkennen op somatisch niveau. Overactieve delen op orde te brengen en los te geraken van een afhankelijkheid.
De toolbox om jou in deze reis te ondersteunen is overvloeiend, enkele tools zijn gestalttherapie, psychosynthese, the work, neo-tantra, VITA coaching, BDSM en existential kink.
In essentie een combinatie van lichaamswerk, schaduwwerk en cognitieve integratie.
Ik ben een lichaamsbewustzijn coach met onderstaande studies:
Sex, Liefde en Relatie coach, VITA coaching met Layla Martin (online coaching gefocust).
Holistische coach, coachopleiding Move a Mountain (NOBCO gecertificeerd).
1e graads bevoegde beeldende kunst docent, Bachelor of Fine Art and Design in Education, HKU
Ontvang lichaamsbewustzijn verruimende verhalen, tools en de agenda.
Meld je aan voor de vrijbrief
Mooie woorden
van vrouwen die je voor gingen
Als je er klaar voor bent om er echt voor te gaan. Neem dan deze diepe duik met Else! Door met Else te werken, heb ik zo’n diep belichaamd niveau van vertrouwen gekregen en leef ik vanuit mijn grootsheid in plaats van mezelf klein te houden. Ik ben nu in staat om het leven volledig te ontvangen, te genieten en te vieren. Werken met Else is het mooiste cadeau dat je jezelf kunt geven!!
— Marianne
Else heeft me in deze cursus in mijn lijf gezet. Laten zien wat mijn lichaam me liet voelen en de mogelijke betekenis.
Ik ben weer meer liefde voor mijn lijf gaan voelen en de kracht en wijsheid die het bezit.
—Inge
With Else’s support through her space holding, i was able to meet my depression (which has been a long standing pause in my life), and begin to understand and unravel the roots of where my depression began and what adds to it and what makes it lesser.
Anyone who is curious about coaching should highly consider Else. She has the soul, the compassion and the empathy of a well integrated Goddess. She will take you to places you want to go if you give yourself permission
—Richelle
What I love about this coaching method is that we work with the body, mind and soul, I find this so incredibly powerful. Because thinking that I am worthy did not work, but Else guiding me into my body and feeling worthiness in my body, holy cow that is something different.
If you are in a similar situation in your life, not knowing who you are anymore, having tons of obstacles that hold you back from living your true self, contact Else. I know it might even be hard for you to ask for help, but trust me, it is so worth it, it will change your life!
—Franziska
Hierna..
magisch
Ten alle tijden de taal van je lichaam kunnen vertalen geeft magie aan je leven. Zowel in het moment als de resultaten op langere termijn. Alsof je je lichaam naar een sappig grasland brengt door haar cryptische routeaanwijzingen te vertalen en op te volgen.
Veilig
Ervaren dat jij degene bent die tot op heden je behoefte van je lichaam negeerde en daarmee een onveilig bestaan in stand hield, geeft het vuur om vanaf nu haar te plezieren en naar haar te luisteren. Het resultaat kan zijn een diep gevoel van “ik heb mezelf" & “op je plek zijn", wat de omstandigheden ook zijn.
Vrij
Doordat je je omgeving ontheft van haar taak om jou goed te laten voelen en te stoppen met iets buiten jezelf de macht te geven over jouw staat, heb je die omgeving niet meer voor die redenen nodig. Wat overblijft is vrijheid om je te verhouden met wie en wat puur voor je eigen plezier, zin en bevrediging.
Maak speels kennis met je haat. Meld je ➜ Hier aan voor de gratis Haat alchemie workshop
faq
Is dit voor mij geschikt?
Dit werk is geschikt voor diegene die hier een enorme aantrekking tot voelen. En daar kan zeker ook gevoelens van wantrouwen, afstotend, etc. (weerstand). onder vallen. Als er maar ook een deel in je “ja" zegt en je de ruimte hebt. Daarnaast heb je eerder kennis gemaakt met transformerende coaching en/ of bewustzijnverruimende staten. En is lichaamswerk, zoals yoga, ademhalingswerk, etc. jou niet vreemd.
Ik weet niet of ik trauma heb
Allemaal dragen we lage graad trauma bij ons. Deze vastzittende spanning is veilig en welkom. Mocht er hoge graad trauma omhoog komen (wat een mooie teken is, je bent er klaar voor om het te integreren), dan zal ik je adviseren onze samenwerking tijdelijk te stoppen en de hulp van een trauma specialist in te roepen.
Ik ben me gewaar dat ik hoge graad trauma bij me draag.
Dit werk is te diep en activerend om in dat geval zonder een trauma specialist in je pocket aan te gaan, ondanks dat ik een trauma geïnformeerde coach ben. Heb je hulp voor het integreren van dit trauma en ziet de behandelaar er geen gevaar in dit werk gelijktijdig te doorlopen, dan kan dit juist ondersteunend zijn.
